腸道菌落研究
  • 來源: 菌情觀（guān）察室（shì）
  • 日期: 2019-08-22

文章摘自菌（jun1）情觀察室
發布於2019.07.29
    麻豆免费视频的腸道裏生活著上（shàng）千種、數以萬億個細菌居民，構成一個龐大的“細菌王國（guó）”。正如“人民越是（shì）團結和睦（mù），社會越是和諧穩定”一（yī）樣，腸道細菌（jun1）居民也與麻豆免费视频的健康息息相關，確保麻豆免费视频的（de）消化係統健康、影響麻豆免费视频的肥胖可能性以及我（wǒ）們患癌症或（huò）糖尿病的風險。它們甚（shèn）至在麻豆免费视频的大腦功能和心理健康中（zhōng）發（fā）揮作用，影響我（wǒ）們的情緒、情感和（hé）性格。麻豆免费视频（men）與微生物形成一（yī）個複雜的共生複合體。麻豆免费视频對腸道（dào）菌群的了解越多（duō），就越能清楚地（dì）認（rèn）識到，麻豆免费视频的命（mìng）運是與它們密不可分的。

微生物群落
     微生物群落指的是（shì）生活在麻豆免费视频身體內或身體上的（de）所有生物有機體，包括所（suǒ）有的細（xì）菌、病毒、真菌、原生動物和（hé）寄生蟲（chóng）。麻豆免费视频的身體攜帶有數以（yǐ）萬億計的（de）微生物，包括成千上萬不同（tóng）種類的（de）微生（shēng）物，僅在麻豆免费视频結腸的一滴內容物中就有超過10億個細菌。
     麻豆免费视频的微生物在麻豆免费视频的一生中不斷發育（yù），它可以反映麻豆免费视频的一切，比如父母的（de）健康、麻豆免费视频如何出生（shēng）和在哪裏出生、麻豆免费视频吃了什麽（包括（kuò）麻豆免费视频的第一個口奶是母乳（rǔ）還是配方奶）、麻豆免费视频住在哪裏、我（wǒ）們的職業、個人衛生、過去感染史、接觸化學物質和毒（dú）素、藥物使（shǐ）用、激素水平甚至我（wǒ）們（men）的情（qíng）緒（壓力會對麻豆免费视频的微生物產生（shēng）深遠影響）。最終麻豆免费视频每個人都會形成一個獨一（yī）無二的微生物群落。
     麻豆免费视频對微生物的了（le）解始於17世紀，當時Antoni van Leeuwenhoek第一次在顯微（wēi）鏡下觀察了他自己（jǐ）的牙菌斑，並描述為“許多活著的小小的微（wēi）生（shēng）物，行動非常靈（líng）活”。但是麻豆免费视频花了幾個世紀的時間（jiān）才弄明白，這些小東西實際上（shàng）可能是在幫助麻豆免费视频，而不（bú）是在傷害麻豆免费视频，與麻豆免费视频的生（shēng）存息（xī）息相關。絕大多數微生物都不是致病性的；恰恰相反，它們是麻豆免费视频生態係統的重要組成部分，在保（bǎo）持（chí）我（wǒ）們的健康方麵發揮著至關（guān）重要的作用。
懷（huái）孕
     早在麻豆免费视频來到這個世界之前，麻豆免费视频母親的微生（shēng）物群就開始為麻豆免费视频的到來做準備，這也是母親為了麻豆免费视频的出生所準備的一份“大禮”。最顯著的變化（huà）之一發生在她的（de）陰道。在懷孕期間，陰道內壁的細胞會增加一種叫做糖原的碳水（shuǐ）化（huà）合物的產生，這是乳酸杆菌所喜歡的（de）食物，因此陰道乳酸（suān）杆菌的數量大大增加。乳酸杆菌可以將乳糖和其它糖類轉化為乳酸，創造了一個酸性的、對病原（yuán）微生（shēng）物不友好的環境，從而有助（zhù）於（yú）保護生長發育中的胎（tāi）兒免受潛在入侵（qīn）者的侵（qīn）害。
     這些細菌不僅能保護麻豆免费视频免（miǎn）受有（yǒu）害細菌的侵襲，同時也滋養著麻豆免费视频。在（zài）懷孕晚期，變形（xíng）菌門和放線菌門的細菌物種增多，導致母體血糖升高（gāo），乳房增重，目（mù）的是為了（le）保證寶（bǎo）寶的生長和母乳的充（chōng）足（zú）。將（jiāng）懷孕晚期的孕婦（fù）的腸（cháng）道細菌移植到沒有懷孕的小鼠體內，小鼠也會發生同樣的變化，這表明孕婦懷（huái）孕晚期的這種變化確實是由腸道（dào）細菌調（diào）節的，而不是激素。
     除了這些細菌物種，麻豆免费视频（men）還通過胎盤從母（mǔ）親那裏獲得保護性抗體。有了（le）這些（xiē）抗體的武裝以及少數但是勇敢的微生物士兵，麻豆免费视频（men）已經準備好來到這個世界。麻豆免费视频如何來到這（zhè）個世界可以顯著影響麻豆免费视频的微生物群落，並持續影響麻豆免费视频的健康直到成年。
出生
     在正常分（fèn）娩過程中，當嬰（yīng）兒離（lí）開產道（dào）時，他們的頭部轉（zhuǎn）向母親的直腸。這使得嬰兒的鼻子和嘴直接接觸母親的陰道和直腸內容物。有什麽比直接接觸細菌源更好的方法來獲得大量的細菌呢？發表在《美國國（guó）家科學院院（yuàn）刊》上的（de）一項研究顯示，順產出生的嬰兒會定植乳酸杆菌和其它“好細菌”，而剖腹產出生的嬰兒更（gèng）容易定植醫（yī）院（yuàn）裏常見的“壞細菌”，比如（rú）與疾病和感染有關的葡萄球菌。
     當麻豆免费视频來到這個世（shì）界的時候，吞下一口來自（zì）母親的微生物，這一簡單的行為將帶來難以置（zhì）信的健康益處。事實證明，接觸細菌是麻豆免费视频的免疫係統早期發育的一個關鍵步驟。剖腹產繞過了這一關鍵事件，與哮（xiāo）喘、過敏、肥胖、1型糖（táng）尿（niào）病和（hé）其它自身免疫性疾病的高（gāo）發（fā）病率（lǜ）有關（guān）。以後麻豆免费视频將詳細介紹早期接觸微生物的重要性，以及（jí）由於微生物接觸不（bú）足而導致的現（xiàn）代（dài）疾病。
母乳喂（wèi）養
     母（mǔ）乳（rǔ）低聚糖是母乳中第三常見的成分，它們（men）完全無法被嬰兒所消化，因為它們不是用來喂養嬰兒的，它們的存在是為了喂養嬰兒體內的細菌，特（tè）別是（shì）雙歧杆菌，這種細菌在母（mǔ）乳喂養的嬰兒中大量存（cún）在。雙歧杆菌會（huì）排斥母親乳頭（tóu）上（shàng）的葡萄球菌和其它有害微生物，所（suǒ）以它是嬰兒腸（cháng）道菌群的重要組成部分。雙歧杆（gǎn）菌（jun1）利用母乳低聚糖而（ér）大量繁殖，新生兒腸道中的乳酸杆菌會分解母乳中（zhōng）的糖類和其（qí）他（tā）可消化成分，這也是一個令人難以置信的精（jīng）心設計的人類（lèi）和微生物之（zhī）間的共生（shēng）關係的例子。
嬰兒（ér）期
     當麻豆免费视频還是嬰兒的時候，所有（yǒu）的東西最終都進（jìn）到了麻豆免费视频的嘴裏。這是麻豆免费视频與環境相互作用（yòng）的方式之一，也（yě）是麻豆免费视频的（de）環境與麻豆免费视频的腸道菌群相互作用的方式之一，這使（shǐ）得來自麻豆免费视频家裏、麻豆免费视频的兄弟姐妹甚至麻豆免费视频飼養的寵物的細（xì）菌進入麻豆免费视频的腸道，幫助（zhù）訓（xùn）練麻豆免费视频的免疫係統來（lái）區分朋友和敵人。家庭規模、早期營（yíng）養和飲用（yòng）水的質量等等（děng）因素（sù）都會對麻豆免费视频蓬勃發（fā）展的微生物群落產生深遠（yuǎn）的影響。
     嬰兒的腸道菌群是一個不斷演變（biàn）的，像（xiàng）發燒、飲食變化或抗生素使用等事件都可能會產生重大的連鎖反應。在出生後的幾周內，麻豆免费视频身體各個（gè）部位的細菌不斷生長繁殖，在幾個月內，細菌（jun1）物種的數（shù）量開始上升，從嬰兒時期（qī）的約（yuē）100種增加到（dào）成年時的1000種（zhǒng）甚至更（gèng）多。
童年（nián）期到成年期（qī）
     到三歲時，我（wǒ）們的（de）腸道菌群幾乎完全形成，與（yǔ）成（chéng）年（nián）人非（fēi）常相似。青春期、月經開始、懷孕和更年期的一些主要（yào）變化與微生物的改變（biàn）有關。例如，一些與青春期有關的身體變化，比如可（kě）能（néng）導致痤瘡的油（yóu）脂分泌增加或者腋下和腹股溝處更刺鼻的（de）體（tǐ）味，實際上是細菌變（biàn）化的結果，因為一些不同的物種（zhǒng）可能開始占據主導地位。當麻豆免费视频慢慢老去，麻豆免费视频也將失去大部分的（de）細菌多樣性。 
再生
     麻豆免费视频一開始在母親子宮裏時幾乎是沒有微生物的（de），最終麻豆免费视频獲得了數以萬億計的微生物。麻豆免费视频死後這些微生物會發生（shēng）什麽呢？這些微生物並不會被循環利用，它們會和麻豆免费视频（men）一（yī）起死去，麻豆免费视频每一代人都經（jīng）曆著自己的微生物再生周期，從零開始，最終發展成一個驚人的微生物王國，以適應自己（jǐ）的需求。
     物種多樣性是維持（chí）生（shēng）態係統平衡的（de）重要組成部分，這對於麻豆免费视频的腸道菌群平（píng）衡也同樣重要。不幸的是，現代生活已經使麻豆免费视频的微生物受到了嚴重的破壞，由於藥物的（de）濫用、過度加工的食品和過於（yú）潔淨（jìng）的生活方式，麻豆免费视频每一代人的微生物多樣性都在逐漸減少。麻豆免费视频失去（qù）了許多在麻豆免费视频的祖先人群中大（dà）量存在且對健康至關重（chóng）要的細菌物種。
人類腸道（dào）是一個巨大的微生物王國（guó），這一（yī）王國的成員（yuán）正在隨著麻豆免费视频現（xiàn）代生活（huó）方式的改變而發生快速（sù）的變化，而這種變（biàn）化可能正是導致麻豆免费视频現（xiàn）代社會許多疾（jí）病高發的原（yuán）因（yīn）。腸道菌群的（de）深入研究將為“麻豆免费视频為什（shí）麽會（huì）生病”提供答案，並為如何治愈麻豆免费视频的疾病提供新的解決方案。接下來（lái），麻豆免费视频將更詳細的介（jiè）紹麻豆免费视频（men）的腸道細菌究竟（jìng）是做什麽（me）的以及它們為什麽對於麻豆免费视频（men）的身心健康如（rú）此重要。
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